ダイエット

松屋で糖質制限、定食ライス湯豆腐変更がアツい

2017年5月11日 小林RH

 松屋は少し前から定食のライスを湯豆腐に変更できるサービスが始まっていたのだが、一部店舗限定だったため食べる機会が無かった。久しぶりに松屋のHPを眺めていたら5月9 …

2週間しかないダイエット期間で何をすればいいのか?

2017年4月13日 小林RH

 絶賛短期ダイエット中なんですが、一体何が一番効果があるのか迷いながらも色々と試している状況。そもそもそんな短期間で痩せるっていう事自体が難しいのだが、普段から不摂 …

ツムラの防風通聖散が結構おいしい件

2017年4月10日 小林RH

 短期間でどうにかウエストを細くして服が入るようにしなければならない、人間にはそんな時期が必ずやってくるものだ。急な結婚式の予定、衣替えで昨年来ていた服が入らない、 …

おつまみグリルチキンが低糖質でビルダー達に人気らしい

2017年3月31日 小林RH

 私は特にビルダーでは無いのだが、最近何か夜食的なモノを欲しているシーズンである。といっても夜食といえば作りやすさからついついインスタントラーメンなどに手を出してし …

ライザップ×KIRIN「プロテインボトル」はちょっと期待外れだった

2017年3月30日 小林RH

 今日はファミリーマート×ライザップのコラボ商品が3月28日から増えているらしいので見に行った。今回もファミマコレクションと一見して見間違えるレベルの配色だが、デザ …

難消化性デキストリンの携帯用ケースでベストな容器

2017年2月14日 小林RH

 難消化性デキストリンを大量購入してみたものの、そのままでは使いづらいので容器に移し替えている。出先でも使いたいので何か良い携帯用のケースが無いのかと探していたのだ …

ダイエット用なら難消化性デキストリンは2kgで買ったほうが安い!

2017年2月9日 小林RH

 トクホだとか、ダイエットサポートだとかそういった商品によく入っている難消化性デキストリン。大体どんな商品を買っても5gぐらい入っているのだが、種類が多いわけでも無 …

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