食べ物

1日1本飲むなら、食物繊維ドリンク10選

2016年6月7日 小林RH

特定保健用食品、いわゆるトクホブームで食物繊維(おもに難消化性デキストリン)入りの飲料が増えた。 というわけで普段から飲んでいる食物繊維入り飲料を私的ランキング形式 …

難消化性デキストリンという名の免罪符

2016年6月3日 小林RH

私はよく飲み物を買うときに食物繊維入りのものを選ぶ。 「何かよくわからないが、体に良さそう」というだけで選ぶ。ポリデキストロースやグルコマンナンと言われれば、腸にダ …

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