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 糖質制限中は飲み物の選択肢が色々と少なくなる。最初の頃はモチベーションからミネラルウォーターやお茶でもどうにか過ごせるが、どうしても甘いものを求めてしまう。私たちは僧では無いのだ、甘いものを求めないで済むような強靭なメンタルの持ち主ならそもそも糖質制限しなくてもいいのでは無いだろうか。
 ゼロカロリーの飲料はそこそこ種類は出ているのだが、一つのスーパー店内になると実際2種類程度しか見つからなかったりする
 そんな中、盲点とも呼べる所にゼロカロリーが眠っているのだ。それはアルコール類コーナーである。
 今日はスーパーで簡単に手に入る糖類ゼロ表記のノンアルコール飲料のおすすめを紹介していきたい。糖質制限みんな大好き成分表記も載せておく。

 

サントリー のんある気分

dsc_0897.jpg 味の種類が結構多いのが良い。今書いてる時でも定番で8種類、期間限定商品が毎月出るほどである。
 私的には梅酒サワーテイストがおすすめ。(なかなか置いてない)
 何軒かスーパーとコンビニを回ってみたが手に入り易さはカシスオレンジ、地中海レモン、ジンライムらへんだ。
 だいたい2種類か3種類置いてある。置いている種類は、次に書くアサヒのゼロカクとの兼ね合いもあるので売り場担当のチョイス次第だろう。
 
 

アサヒ ゼロカク

dsc_0895.jpg こちらはアサヒのノンアルコール飲料シリーズ、定番4種類にこちらも期間限定フレーバーがある。
 私的な印象だが、のんある気分と比べるとこちらのほうがコンビニでよく見る
 シャルドネスパークリングがおすすめ。

 

サントリー ALL-FREE

dsc_0896.jpg 有名なノンアルコールビールテイスト飲料なのでほとんどの店で置いている。そもそも甘くない。
 むしろ私はビールが苦手なほうなのでなぜ今回これをチョイスしたのかわからない。ピンク色のやつはコラーゲンが2,000mgという謎の成分だ。
 それでもたまに買うのだ、350mlなのに飲むのに苦労する。「ウワァー苦いィィ」となりながら気合で飲む。これがダイエットなのか。
 おすすめは前に一瞬だけ出てた「ゆず味」である。

 

アサヒ STYLE BALANCE

dsc_0898.jpg まずは言おう、最強である。
 何が最強なのかというとまず機能性表示食品という一歩上を行く表記、みんな大好き「難消化性デキストリン」配合である

 ラインナップがすごい。まず第一にビールテイストをカバーしてくる。
 そしてレモンサワー、グレープフルーツサワーは定番としてコーラサワーテイストが並んでくる。
 さらにゆずサワーテイストといった私的に激アツな味が並ぶのだ。しかも最近新商品として梅サワーテイストまであるという。

 うーむ、糖類ゼロ+ゆず+梅酒+難消化性デキストリン5gはやはり強かった。

 

まとめ

 スーパーなどでどうしてもゼロカロリー製品が見つからなかったり、いつも飲んでいるゼロカロリーに飽きたという方は是非ともアルコール類コーナーにも足を運んで欲しい。きっと新たな発見があるはずである。
 こういったノンアルコール飲料は糖質制限中の良い気分転換になるはずである。


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小林RH

編集長オカルテック
ネットゲーム、アナログゲーム、ギャンブル、ダイエットなどの記事をメインに オカルトといえばホラーなイメージを覆すため日々執筆中 「オカルトとは誰でも楽しめるエンターテイメント」