2016年6月7日 / 最終更新日時 : 2016年6月7日 小林RH ダイエット 1日1本飲むなら、食物繊維ドリンク10選 特定保健用食品、いわゆるトクホブームで食物繊維（おもに難消化性デキストリン）入りの飲料が増えた。 というわけで普段から飲んでいる食物繊維入り飲料を私的ランキング形式で紹介するぞい。 （私的ランキングなので売り上げやその他 […]
2016年6月3日 / 最終更新日時 : 2016年6月4日 小林RH ダイエット 難消化性デキストリンという名の免罪符 私はよく飲み物を買うときに食物繊維入りのものを選ぶ。 「何かよくわからないが、体に良さそう」というだけで選ぶ。ポリデキストロースやグルコマンナンと言われれば、腸にダイレクトに効くイメージなのだ。 ましてやトクホ（特定保健 […]
