2016年7月25日 / 最終更新日時 : 2016年7月25日 小林RH メントレ 占い師に責任はあるのか、占いに頼る人の責任感 占いというのは身近にたくさんある。最近では、というよりは昔からだがデパートなどの大型商業施設にも占い屋がある。 カレンダーを見れば仏滅大安が並び、朝の番組では星座占いが毎日のように放送され、スマホでは占いアプリが横行 […]
2016年7月19日 / 最終更新日時 : 2016年7月19日 小林RH メントレ SNSを利用してやる気トリガーを作る簡単な方法 やる気が出ない、書きたい事があるけどなかなか筆が進まない。皆さんもそんな経験はないだろうか、私はまさに今それである。 感情はホルモンによって決まるというのが私の考えなので、なんとか脳内物質を出せばやる気は出るのだが、 […]
2016年7月11日 / 最終更新日時 : 2016年7月11日 小林RH メントレ ストレス解消だけじゃない「オキシトシン」の恐るべき効果と活用法 「愛情ホルモン」「抱擁ホルモン」などと呼ばれるオキシトシンは、ストレスを解消するのに効果があると聞いたが本当なのか。 PCやスマホを扱う現代人はオキシトシン不足だと言われているが、何が原因なのか。 オキシトシンはストレス […]
2016年7月10日 / 最終更新日時 : 2016年7月13日 阿久野 メントレ ストレスを受けづらい体を作ろう！ ストレスフル社会 最近の社会はとにかくストレスが多い社会だといわれている。実際、筆者もまいる日々ばかりだ。かといって、ストレスの原因は主に環境が原因であることが多く、そういった職場や学校などの環境はそうやすやすと変えるこ […]
2016年6月29日 / 最終更新日時 : 2016年6月29日 小林RH メントレ ハゲが甘えになる日 写真：読売新聞 東京医科大学や資生堂などは２７日、中年以降に薄毛となる脱毛症の患者の、毛髪を再生させる臨床研究を今年から始めると発表した。 一度細胞を移植することで効果が持続するため、育毛剤のように毎日使用せずに済む利点 […]
2016年6月21日 / 最終更新日時 : 2016年6月21日 小林RH メントレ 脳（プレイヤー）が体（キャラクター）を動かしている 人間の体は脳によって制御されているのは理解しているはずだ。 しかしそれを実感しているかと言われれば話は変わってくる。こうやってキーボードを叩く指令ですら、脳が出している信号として捉えることは難しい。 呼吸や二足歩行時の滑 […]
2016年6月16日 / 最終更新日時 : 2016年6月16日 小林RH ダイエット メントレダイエットに欠かせない「技」の追求 前回の記事（メントレダイエットで目指す理想の体型） 物事は全て仕組まれている。仕組みがある、と言うべきか。 ダイエットに取り組む前に、その仕組みをしっかりと知るべきである。 運動をすると痩せる、脂肪や糖分を摂ると太る、こ […]
2016年6月15日 / 最終更新日時 : 2016年6月15日 小林RH メントレ 無意識を拡張せよ！不運や悲運のせいにしない運気アップ術 「運」は性格と同じく、自分自身の周りによって付けられる属性である。 運が良かった、運が悪かったなどと判断するのは本来自分自身であるが、現実は周りの評価である。 ここで注意したいのは「運が良い」という判断ではなく「運が良か […]
2016年6月8日 / 最終更新日時 : 2016年6月16日 小林RH ダイエット メントレダイエットで目指す理想の体型 ダイエットといえば何を思い浮かべるだろう。運動、食事制限、サプリ、最近では糖質オフなども流行っている。 普段から痩せている人からすれば「消費カロリーを摂取カロリーより多くすれば痩せるだろ」なんて簡単に考えがちだ。 という […]
